als mitbetroffener / betroffener Partner

Was können Sie für sich tun?

In unseren Guttempler-Gesprächsgruppen und Gemeinschaften finden Sie Menschen, aus deren eigener Erfahrung Sie lernen, einen Weg zu finden, wie Sie Ihre Probleme lösen können.

Suchen Sie dort Hilfe und Rat!

Sprechen Sie sich über Ihre Probleme aus!

Denken Sie an sich selber und sorgen Sie dafür, dass es Ihnen wieder gut geht!

Im Kreise gleichgesinnter Menschen, die ähnliche Probleme hatten oder noch haben, ist es möglich, dass Sie Ihre Persönlichkeit stabilisieren und Ihr Selbstwertgefühl wieder aufbauen.

Dadurch können Sie Ihr Verhalten Ihrem Partner gegenüber so verändern, dass auch er zu der Einsicht gelangen kann, etwas gegen seine Suchterkrankung tun zu müssen.